はちみつの14の効能効果
蜂蜜はまさに完全栄養食ともいえる食材。
その理由は豊富な栄養素！
10種類のビタミン類 ・ 27種類のミネラル・ 22種類のアミノ酸・80種類の酵素
・ポリフェノールなど、なんと150種類もの栄養素が含まれているんです。
・効率よくエネルギー源になる・血糖値の上昇を抑えるダイエット効果
・オリゴ糖で便秘の解消・グルコン酸の強力な殺菌作用・傷の回復を早める作用
・口内炎の治療にも・虫歯や歯槽膿漏、歯石の予防・喉の痛みや咳が止まらない時に
・疲労回復効果・アンチエイジング＆美肌効果・むくみや高血圧の予防・動脈硬化の予防
こんなにも効能、効果があります。